 Akupunktura është e njohur për efektshmërinë e saj në reduktimin dhe eliminimin e shumë dhimbjeve duke përfshirë dhimbje nga lëndimet sportive për shkak të traumave ose sindromat e përdorimit të tepruar që përfshijnë sistemin muskuloskeletor dhe indet e saj të buta. Trauma të këtyre indeve të buta duke përfshirë ligamentet dhe muskujt janë në përgjithësi rezultat nga ramjet, goditjet, ndryshjet / tendosje dhe ndërprerje të procesit të trajtimit për shkak të inflamacionit.
Për shkak të një game të gjerë të aplikacioneve akupunktura mund të përdoret gjatë çfardo prej fazave të procesit të trajtimit të lëndimeve. Akupunktura dhe mjekësia orientale mund të përdoren për të ndihmuar në uljen e ënjtjeve, spazmës dhe inflamacionit përveç për të ndihmuar në menaxhimin e dhimbjeve, duke rritur lëvizshmërinë dhe promovimin e shërimit. Fokusi nuk është vetëm për të trajtuar një lëndim, por edhe për të trajtuar çdo problem themelor që mund të predispozojnë një individ të lëndimeve. Kjo është veçanërisht e rëndësishme kur trajtimin e lëndimeve kronike apo periodike që ndërhyjnë me aktivitetet e jetës apo të performancës atletike. Akupunktura ndihmon në uljen e dhimbjeve dhe për të mundësuar veprimtarinë për atletët duke përjetuar sindromin e dhimbjës patellofemorale, fascia plantare(dhimbja e thembrës), ndryshje e kyçit sipas Qendrës së Burimeve Kërkuese të Akupunkturës (Angli). Në një studim që mbulonte një gamë të lëndimeve dhe teknikave të akupunkturës studiuesit gjetën se parimet themelore diagnostikuese të mjekësisë orientale mund të jenë të dobishme për trajtimin e lëndimeve sportive. Hulumtuesit në Universitetin e Tokios gjetës se administrimin e akupunkturës mbi Tendinin e Akilit( pjesa e pasme e thembrës)të shëndetshme ka çuar në rritjen e fluksit të gjakut dhe furnizimit me oksigjen në rajon gjë që tregon se ky trajtim mund të ndihmojë gjithashtu një tendon të lënduar për tu trajtuar. Akupunktura për Ngritje të Performancës Sportive Kur një atlet i lartë si Kobe Bryant postoi një foto në twitter duke trajtuar këmbën e tij me akupunkturë ju e dini se është koha të merrni në konsideratë akupunkturën dhe mjekësinë orientale për të përmirësuar performancën sportive. Të gjithë atletët dhe trajnerët janë të përfshirë në një kërkim të vazhdueshëm të mënyrave për të përmirësuar performancën dhe për të fituar një avantazh konkurrues ndaj rivalëve të tyre. Shumë kanë gjetur se akupunktura shpesh mund të sigurojë atë avantazh. Nga lëvizja më e lirshme deri te trajtimi nga një lëndim akupunktura dhe mjekësi orientale mund të ju ndihmojë për të qëndruar aktive, rritjen e nivelit tuaj në palestër dhe të shëroheni më shpejt. Duke ndjekur parimet e mjekësisë orientale një trajtim i akupunkturës mund të forcojë funksionin e trupit dhe për të rivendosur harmoni të brendshme dhe ekuilibër. Ekipet sportive profesionale dhe atletët shpesh kanë një akupunkturist në stafin për të trajtuar lëndimet dhe për të mbajtur ato në nivelin më të lartë të perfomancës. Akupunktura mund të rrisë kapacitetin e ushtrimeve sipas studiuesve nga Universitetin i Kalifornisë. Subjektet e studimit duke ngarë bicikletën në një devijim testuese ishin në gjendje të punojnë më shumë pas marrjes së një trajtimi të akupunkturës. Presioni i tyre sistolik i gjakut gjithashtu u zvoglua duke treguar qarkullimin më efikas të gjakut. Shkencëtarët nga Instituti i Kërkimeve Neuroshkencës në Kinë ka gjetur se akupunktura stimulon lirimin e endorfinës të cilat mund të zvogëlojnë ndjesinë e dhimbjeve. Në vend që të përpiqen për të ushtruar me një filozofi të "pa dhimbje nuk ka fitim", ju mund të jeni në gjendje të përdorni akupunkturën të përjetoni më pak dhimbje derisa ju ndjekni qëllimet tuaja të fitnesit. Praktikuesit e mjekësisë orientale mund të ndihmojnë atletët edhe amatorët në shumë mënyra. Muskujt e tendosur mund të ndihmohen nga teknika manuale të tilla si terapia me gota dhe Gua Sha një formë kineze e fërkimit masazh. Në vitin 2011 hulumtuesit në Universitetin e Duisburg-Essen gjetën se Gua Sha ishte efektive në trajtimin e dhimbjeve kronike dhe ngurtësinë e muskujve në shpinë dhe pjesë tjera. Në Indi hulumtuesit nga Spitali Majeedia gjetën se terapia me gota apo hixhame ka ndihmuar për të reduktuar dhimbjet, inflamacionin dhe ngurtësinë e muskujve në pacientët e diagnostikuar me gju osteoartrit. Terapia me gota ka përmirësuar gjithashtu furnizimin me gjak në atë zonë dhe simulim të lehta të ushtrimeve duke çuar në rritjen e fleksibilitetit të muskujve në atë pjesë. Akupunktura është përdorur në trajtimin e lëndimeve dhe problemeve muskuloskeletore dhe shpesh është efektive për lehtësimin e dhimbjeve të muskujve dhe spazmës dhe përmirësimin e qarkullimit të indeve të tensionuara apo të lëndimeve. Sipas mjeksisë tradicionale kineze shëndeti është parë si një ekuilibër ndërmjet forcave kundërshtare (p.sh. jin dhe jang) në trup. Forcat që prishin këtë ekuilibër janë parë për të lëvizur trupin larg nga shëndeti dhe ndaj sëmundjeve dhe funksioni i dobët. Ilaçe bimore, dietë, akupunkturë dhe ushtrimi janë parë të gjitha si mënyra për të balancuar këto forca për të promovuar shëndetin dhe në rastin e sportistëve për të përmirësuar performancën dhe trajtim të lëndimeve. Na kontaktoni sot për të parë se si akupunktura dhe mjekësia orientale mund të ju ndihmojë të përmbushni qëllimet tuaja të fitnesit dhe për të ju ndihmuar në rikuperimin nga një lëndim. ( 044 ) - 849 - 775 | ( 049 ) - 849 - 775 ORDINANCA SHËNDETI Lupçi i Poshtëm, Besianë 10000 Kosovë SHËNDETI JUAJ ËSHTË MISIONI YNË |
Kategorite
All
|
RSS Feed
