Ordinanca Shendeti
  • SHËRBIMET
    • Problemet Neurologjike >
      • Fibromialgjia
      • Skleroza e Shumëfishtë
      • Diabeti
    • Lëndimet Ortopedike >
      • Artriti
      • Tuneli Karpal
      • Kembet dhe Kyqi i Kembes
      • Hernia Diskale
      • Radikulopatia
      • Dhimbja e Thembres
      • Dhimbja e Nervit Shiatik
      • Skolioza
    • Dhimbja >
      • Dhimbja e Gjurit
      • Dhimbja Lumbare
      • Dhimbja e Qafes
      • Dhimbja e Krahut
    • Rehabilitimi >
      • Rehabilitimi Pas Operacionit
      • Rehabilitimi I Dhimbjes se Legenit
      • Rehabilitimi i Shpatullave
      • Rehabilitimi i Shpines
    • Lendimet Sportive
  • VIZITA E PARË
  • Kinezoterapia
    • HAPAT E KUJDESIT
    • ÇKA ËSHTË AKUPUNKTURA
  • HIPNOTERAPIA
    • CD PERSONALE
    • ANKTHI
    • BELBEZIMI
    • DEPRESIONI
    • DIABETI
    • FRIKA E DESHTIMIT
    • HIPERTENSIONI
    • KONCENTRIMI
    • KUJTESA
    • MBIPESHA
    • MIGRENA
    • NERVOZA
    • NDALONI PIRJEN E DUHANIT
    • PAGJUMESIA
    • SULMET E PANIKUT
    • STRESI
    • STUDIMI
    • SINDROMI PREMENSTRUAL
    • VETBESIMI
    • URINIMI NE SHTRAT
  • TRAJTIMET
  • KONTAKTI
    • CAKTONI TERMININ
    • LOKACIONI
  • BLLOGU
  • REKOMANDIMET

ORDINANCA SHENDETI

TRAJTIME EFEKTIVE TE FIZIOTERAPISË, KINEZOTERAPISË DHE HIPNOTERAPISË
( 044 ) 849 - 775

DHIMBJET NË SHPINË

5/21/2015

Comments

 
Picture


Dhimbjet në shpinë janë një problem i zakonshëm . Së paku 80% të njerëzve në mbarë botën kanë dhimbje në shpinë dikur në jetën e tyre.Në fakt,dhimbjet në shpinë janë një nga arsyet kryesore që njerëzit kërkojnë kujdes mjekësor.Fatkeqësisht dhimbjet në shpinë nuk është gjithmone e lehtë për të diagnosifikuar dhe trajtuar.Veçanërisht dhimbjet e shpinës në pjesën e poshtme mund të të bëhet një problem kornik apo problem i vazhdueshëm.Akupunktura dhe mjekësija tradicionale kineze janë shumë efektive në trajtimin e dhimbjeve në shpinë në mënyrë natyrale.Akupunktura poashtu mund të përdoret së bashku me trajtimet e medicinës koncencionale për të maksimizuar shërimin e dhimbjeve në shpinë.
Si ndodh dhimbja në shpinë?
Ka shkaqe të ndryshme për dhimbjet në shpinë.Përdorimi i gjërave të rënda,lëvizje të papritura apo lëndimet traumatike mund të rezultojë në muskujt e tendosur ose ligamenteve.Fajtorët tjerë mund të përfshijnë artritisin,anomalitë strukturale në shpinë apo fryrja e disqeve mes rruazave apo thyerja dhe presioni i nervave në shpinë.Varet nga diagnoza specifike,dhimbja në shpinë është trajtuar në përgjithësi me barna,terapi fizike,kiropraktikë dhe në disa raste edhe operacion.

______________________________________________________________________________________________

Fakte

Teknikat efektive për dhimbjet në shpinë:
• Përmirësoni posturën tuaj.Ekzaminoni posturën tuaj në një pasqyrë.Mundohuni të balanconi peshën tuaj në mënyrë të barabartë kur ecni apo kur rrini në një vend.
• Ushtrimet. Mbani mujkujt tuaj kryesorë të fortë me stërvitje të rregullt.Yoga është poashtu shumë efektive për forcimin e mujkujve dhe balancimin mes trupit,mendjes dhe shpirtit tuaj.
• Menaxhoni Stresin.Stresi ndikon shumë në shëndetin tuaj e sidomos në dhimbje në pjesë të ndryshme të trupit.Meditimi dhe teknika e frymëmarrjeve të thella janë shumë efektive për të ju ndihmuar të qëndroni të qetë dhe të relaksuar.

______________________________________________________________________________________________

Një qasje më e natyrshme?

Akupunkturistat e shohin dhimbjen në shpinë në një mënyrë tjetër.Akupunkturisti nuk do punojë vetëm për lehtësimin e simptomave tuaja, por do të synojë të gjejë dhe të trajtojë shkaqet e dhimbjes tuaj.Në studimin e bërë në një spital Suedez,mjekët arritën në përfundim se akupunktura jep lirim të plotë të dhimbjeve për kohë të gjatë poashtu përmirësime në nivelin e aktivitetit fizik,cilësinë e gjumit dhe poashtu zvogëlon përdorimin e barnave për dhimbjet.

Në një studim të fundit Gjerman,pacientët raportuan se trajtimet e akupunkturës që ata i kishin marrë kanë qenë shumë më efektive në eliminimin e dhimbjeve sesa trajtimet e medicinës konvencionale.Ky studim dha rezultate aq të mëdha sa tash akupunktura është një trajtim i zakonshëm në Gjermani dhe është e mbuluar nga sigurimet shëndetësore të shtetit.

Akupunktura dhe medicina tradicionale kineze janë të bazuara mbi konceptin e energjisë jetike që rrjedh nëpër gjithë trupin në rrugë të quajtur meridiane.Nëse kjo energji bëhet stagnuar, e pabalancuar ose e mangët, simptomat sikur dhimbje të shpinës,dhimbje e përgjithshme dhe inflamacioni do shfaqen në trup.Kjo shkaktohet nga një numër i madh arsyesh sikur: lëndimet,sëmundjet,stresi apo faktorët e jashtëm.Sipas mjekësisë tradicionale kineze,llojet dhe shkaqet e mundshme të dhimbjeve në shpinë janë:
• Stagnimi - Një dhimbje që është shpesh e lidhur me dhimbje të papritura ,dhimbje të mprehtë,dhimbje të forta që lidhen me ndrydhje,presione apo trauma.Poashtu ajo mund të shoqërohet me tendosje apo shtrëngim dhe mund të bëhet edhe më keq kur pushoni.Nëse ndodh shpesh në zona të njëjta kjo mund të reflektojë në mangësi në themel.
• Ftohja - Një dhimbje e cila është në përgjithësi më e keqe në mëngjes dhe që mund të përkeqësohet nga të ftohtit apo kohë me lagështi.Kjo lloj dhimbje mund të shoqërohet me mpirje,ënjtje dhe një ndjenjë të ''Rëndësisë''. Nxehtësija mund të përmirësoj këtë lloj problemi.
• Mangësi - Një dhimbje shumë kronike që mund të përmirësohet me pushim.

Rikthimi i Balancës ?

Pasi akupunkturisti të diagnosifikoj dhe gjejë shkaqet e dhimbjeve në shpinë, ai do të krijojë një plan të veçantë të trajtimit për të adresuar problemet tuaja dhe për të rritur shëndetin tuaj të përgjithshëm dhe vitalitetin.Gjatë trajtimeve të akupunkturës pikat e caktuara në trup stimulohen për të rikthyer balancën dhe rrjedhjen e energjisë.Poashtu mund të përdoren lloje tjera të terapive në bazë të simptomave në mënyrë që të trajtojë dhe rikthejë shëndetin tuaj.

Akupunktura dhe mjekësija tradicionale kineze janë terapi të sigurta,efektive dhe natyrale që trajtojnë një numër të madh të problemeve shëndetësore.
Comments

    ORDINANCA SHËNDETI

    * indicates required

    RSS Feed

    Kategorite

    All
    AKUPUNKTURA
    ANKTHI
    ARTRITI
    ARTRITI REUMATOID
    BURSITI
    CD PERSONALE
    ÇRREGULLIMI OBSESIV KOMPULSIV
    ÇRREGULLIMI OBSESIV-KOMPULSIV
    DEGJENERIMI I DISQEVE
    DEPRESIONI
    DHIMBA KRONIKE E SHPINËS
    DHIMBJA
    DHIMBJA AKUTE
    DHIMBJA E KËMBËS
    DHIMBJA E KRAHËVE
    DHIMBJA E SHPINËS
    DHIMBJA KRONIKE
    DHIMBJA KRONIKE E QAFËS
    DHIMBJA LUMBARE
    DHIMBJA NË DORË
    DHIMBJA NË GJUNJË
    DHIMBJA NË QAFË
    DHIMBJA NERVORE
    DHIMBJA NE SHPINE
    DHIMBJE KOKE
    DHIMBJET
    DISQE TË DEGJENERUARA
    ELEKTROTERAPIA
    Fizioterapia
    FOBITË
    FRAKTURA VERTEBRALE
    FRIKA
    FRIKA E DËSHTIMIT
    HERNIA DISKALE
    HERNIA DISKALE LUMBARE
    HIPNOTERAPIA
    HIXHAMA
    HIXHAME
    HUMBJA E PESHËS
    ISHIASI
    KËSHILLA
    KINEZOTERAPIA
    LËNDIMET SPORTIVE
    MBIPESHA
    MIGRENA
    MITET
    MPIRJA E DUARVE
    MPIRJA E KËMBËVE
    NERVI SHIATIK
    NERVOZA
    NEUROPATIA
    OSTEOARTRITI
    PAGJUMESIA
    PARALIZA
    PIRJA E DUHANIT
    POSTURA
    RADIKULOPATIA CERVIKALE
    REUMATIZMA
    Rruazat C1-C2
    SEGMENTI C6 C7
    SEGMENTI C6-C7
    SEGMENTI L3 L4
    SEGMENTI L3-L4
    SEGMENTI L4 L5
    SEGMENTI L4-L5
    SEGMENTI L5 S1
    SEGMENTI L5-S1
    SKOLIOZA
    SPAZMA E MUSKUJVE
    SPONDILOLISTEZA
    SPONDILOZA
    SPONDILOZA CERVIKALE
    SPONDILOZA LUMBARE
    STENOZA SPINALE
    STRESI
    SULMET E PANIKUT
    TENDOSJA E QAFËS
    TERAPIA ME GOTA
    USHTRIMET PËR ISHIASIN
    VETBESIMI
    ZEMËRIMI

FILLIMI
AKUPUNKTURA
HIPNOTERAPIA
SHËRBIMET
KONTAKTI
BLLOGU
REKOMANDIMET


 ORARI I PUNËS

E Hënë            11:00-19:00    E Martë          11:00-19:00
E Mërkurë     11:00-19:00
E Enjte            11:00-19:00
E Premte        11:00-19:00
E Shtunë       
11:00-16:00
E Diel               Mbyllur



ORDINANCA SHËNDETI
​

Rr. Shkupit Llamella A, Nr 5
Prishtinë, Kosovo
​Afër Spitalit Amerikan
  • SHËRBIMET
    • Problemet Neurologjike >
      • Fibromialgjia
      • Skleroza e Shumëfishtë
      • Diabeti
    • Lëndimet Ortopedike >
      • Artriti
      • Tuneli Karpal
      • Kembet dhe Kyqi i Kembes
      • Hernia Diskale
      • Radikulopatia
      • Dhimbja e Thembres
      • Dhimbja e Nervit Shiatik
      • Skolioza
    • Dhimbja >
      • Dhimbja e Gjurit
      • Dhimbja Lumbare
      • Dhimbja e Qafes
      • Dhimbja e Krahut
    • Rehabilitimi >
      • Rehabilitimi Pas Operacionit
      • Rehabilitimi I Dhimbjes se Legenit
      • Rehabilitimi i Shpatullave
      • Rehabilitimi i Shpines
    • Lendimet Sportive
  • VIZITA E PARË
  • Kinezoterapia
    • HAPAT E KUJDESIT
    • ÇKA ËSHTË AKUPUNKTURA
  • HIPNOTERAPIA
    • CD PERSONALE
    • ANKTHI
    • BELBEZIMI
    • DEPRESIONI
    • DIABETI
    • FRIKA E DESHTIMIT
    • HIPERTENSIONI
    • KONCENTRIMI
    • KUJTESA
    • MBIPESHA
    • MIGRENA
    • NERVOZA
    • NDALONI PIRJEN E DUHANIT
    • PAGJUMESIA
    • SULMET E PANIKUT
    • STRESI
    • STUDIMI
    • SINDROMI PREMENSTRUAL
    • VETBESIMI
    • URINIMI NE SHTRAT
  • TRAJTIMET
  • KONTAKTI
    • CAKTONI TERMININ
    • LOKACIONI
  • BLLOGU
  • REKOMANDIMET