SËMUNDJET AUTOIMUNE

Sëmundja e Ujkut(Lupusi Eritematos),Tiroiditi Hashimoto(gjëndrat tiroide),sëmundja e Crohn-it(sëmundja inflamatore e zorrëve,tip 1 i diabetit.Ju ndoshta keni ndëgjuar për këto probleme,por a e dini se çfarë ato kanë të përbashkët?Ato janë të gjitha sëmundje të sistemit imunitar dhe janë probleme që njerëzit përballen gjatë gjithë jetës.

Miliona njerëz në mbarë botën jetojnë me sëmundje imunitare. Nëse ju jeni duke u përballuar nga këto probleme, ju e dini se sa e rëndësishme është që të keni një plan trajtimi në vend që të ju ndihmojë të menagjoni simptomat në mënyrë që të keni një jetë aktive dhe të jeni të shëndetshëm.

_____________________________________________________________________________________________

Fakte

Këto janë 5 ushqime të pasura me Bioflavonoide të cilat reduktojnë me të madhe inflamimin dhe përmirsojnë simptomat e lidhura me çrregullimet imunitare.

• Çaji:Çaji jeshil dhe çaji i zi
• Mollat:Ulin reaksionet alergjike
• Karrota: Karotenoidet janë një familje e pigmenteve bimore që përfshijnë
   beta-carotene.Mungesa e karotenoideve në dietë është menduar për të
   promovuar inflamacion. Burime të mirë të karotenoideve përfshijnë
   kajsi,karrota, kungull, patate e ëmbël, spinaq,lakër jeshile.
• Xhenxhefili:Ulë inflamimin duke penguar prostaglandin(lloj hormone)
• Ushqimet e pasura me Omega 3: Vaji i peshkut
• Fibrat:Ndihmon në zvoglimin e ndjeshmërisë së ushqimeve

_____________________________________________________________________________________________

Akupunktura dhe mjekësija tradicionale kineze janë një formë trajtimi shumë e fuqishme kundër sëmundjeve imunitare.

Akupunktura mund të ndihmojë:

• Forcon sistemin tuaj imunitar
• Lehtësonë simptomat e dhimbjeve
• Zvogëlonë stresin tuaj
• Mbështet shëndetin tuaj në përgjithësi

Ndoshta më e rëndësishmja është se akupunkturisti do përqëndrohet në ju si një individ. Kujdesi juaj do të jetë i përshtatur me nevojat tuaja specifike dhe simptomat e problemit,poashtu duke trajtuar rrënjën e problemit që ka shkaktuar dobësimin e sistemit imunitar.

Kur sistemi imunitar nuk punon si duhet?

Të kuptoni sëmundjet e sistemit imunitar, ne duhet së pari të kuptojmë se si funksionon sistemi imunitar. Sistemi imunitar në përgjithësi vepron në mbrojtjen e trupit kundër substancave të jashtme dhe mikroorganizmave sikur: baketerjet dhe virusët. Kur sistemi imunitar është duke punuar siç duhet, ajo mund të tregojë diferencën në mes të indeve të trupit të vet dhe organizmave të jashtme.
Në rast të sëmundjeve imunitare , sistemi imunitar nuk është në gjendje të dallojë ndryshimin dhe fillon që të sulmojë trupin e vet: qelizat,indet dhe organet. Ky ndryshim imunitar shkakton inflamacion të dëmshëm që përfundimisht çon në një gjendje autoimune. Ka rreth 80 sëmundje imunitare të njohura deri më tash dhe disa lloje tjera sikur : sindromi i lodhjen kronike dhe figromyalgria(dhimbje kronike e sistemit muskulator) që besohet të shkaktohen nga sistemi imunitar.

Sëmundjet imunitare janë shpesh të vështira për tu diagnosifikuar dhe trajtuar,sepse simptomat e tyre dhe përparimi mund të ndryshojnë nga personi në person. Këto sëmundje ose mund të sulmojnë shumë organe apo vetëm në pjesë të veçanta të trupit. Simptomat mund të jenë të vazhdueshme dhe progresivisht të bëhen më keq në shumë raste edhe në gjendje kronike.

Shkaqet e sakta të sëmundjeve imunitare janë ende të panjohura, por pasi shumë sëmundje vijnë prej familjes, besohet se ka lidhje gjenetike.Pasi gjinija femrore janë në një rrezik shumë më të madh për sëmundjet imunitare, hormonet mund të luajnë një rol në shfaqjen e këtyre problemeve.

Trajtimi në përgjithësi mbështetet në një shumëllojshmëri të barnave të cilat mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave, por mund të kenë efekte të dëmshme anësore.

Si mund të ndihmojë Akupunktura?

Akupunktura dhe mjekësija kineze marrin qasje për të trajtuar gjithë trupin duke u bazuar në konceptin e energjisë jetësore të trupit. Kjo energji rrjedh nëpër rrugë të quajtur meridiane dhe ushqejnë të gjitha organet e trupit,mbronë trupin nga sëmundjet dhe na mbanë neve të shëndetshëm. Kur rrjedhja e kësaj energjije zvoglohet ose bllokohet plotësisht, sëmundja shfaqet në trupin e njeriut.

Qëllimi i trajtimit do jetë për të gjetur dhe trajtuar jobalancimet që ndikojnë në rrjedhjen e kësaj energjije. Duke trajtuar shkakun kryesor të sëmundjes, akupunktura mund të ndihmojë që të rikthejë balancën në trupin tuaj dhe uljen e inflamacionit, lehtëson simptomat e pakënshme, lehtësimin e efekteve të padëshirueshme nga barnat dhe për të rritur nivelin e energjisë në trup.

Gjatë trajtimit pikat e caktuara në trup stimulohen në mënyrë që të largojë çdo bllokadë dhe të lejojë këtë energji që të rrjedh lirshëm nëpër trup. Akupunkturisti poashtu mund të sugjerojë ndërrim të ushqimeve që ju hani, aktivitete për të zvogluar stresin apo të filloni ndonjë program për stërvitje.

Përveç kësaj, akupunkturisti mund të rekomandojë barna bimore natyrale për të mbështetur shëndetin tuaj dhe për të rritur sistemin tuaj imunitar. Është e rëndësishme që të ndjekni këshillat e akupunkturistit apo mjekut tuaj në mënyrë që të keni sukses maximal në rrugën e shëntetit tuaj.

Akupunktura dhe mjekësija tradicionale kineze kanë provuar të jenë shumë efektive kundër një numri të madh të problemeve shëndetësore. Duke inkorporuar këto mjete të fuqishme në programin tuaj të trajtimit ju jeni duke marrë vendimin për të mbështetur dhe për të ushqyer trupin tuaj dhe për të marrë kontrollin e gjendjes tuaj imunitare.