 Pasi mbipesha është një ndër rezolutat më të përhapura për vitin e ri ne shohim se si hipnoterapia mund të ju ndihmoj. Në kundërshtim me besimin popullor dhe portretizimin e saj nga ana e mediave hipnoza nuk është mistike në natyrë dhe as nuk është një lloj mashtrim magjike apo iluzion. Në fakt kjo është po aq e padëmshme sa mbyllja e syve tuaj, relaksimi dhe duke imagjinuar një imazh pozitiv të vetes. Por hipnoterapia është e fuqishme edhe në qoftë se është e bazuar në fuqinë e mendjes mbi trupin. Dhe është kjo fuqi që e bën hipnoterapinë e përsosur për rritjen e përpjekjeve tuaja për humbje peshe. Sipas një studimi të publikuar në Bibliotekën Kombëtare të Mjekësisë të SHBA-së, "testimi i Kontrolluar në përdorimin e Hipnoterapisë si një zëvendësues për këshilla dietike në prodhimin e humbjës së peshës ka prodhuar një rezultat të rëndësishëm statistikor në favor të Hipnoterapisë." Por si pikërisht hipnoterapia punon për humbje peshe? Fuqia transformuese e një seance të Hipnoterapisë mund të duket e vështirë të besohet në mënyrë që ajo ndihmon për të kuptuar se si kjo theksohet në mendje mbi trupin që ndihmon të kontrollojë shprehitë tuaja të ushqimit dhe humbjes së peshës. E Gjitha është në Mendjen Tuaj Ju keni të gjitha armët që ju keni nevojë për të humbur peshë. Në vend se trajtoni ushqimin si një lëndë djegëse shumë njerëz i kthehen ushqimit për të kënaqur dëshirat apo si një mënyrë për tu përballuar me emocionet e tyre. Cd-ja e hipnoterapisë për Mbipeshë ju ndihmon të kuptoni që dëshirat nëse kjo është sheqeri apo ëmbëlsirat janë të gjitha në mendjen tuaj. Po kështu përpjekjet e tua për të humbur peshë përmes dietës dhe stërvitjës në fund e gjitha vjen prej angazhimit dhe motivimit të cilat fillojnë në mendjen tuaj. Hipnoterapia ju Ndihmon të Qëndroni Pozitivë Mesazhet e frikshme si "ushqime me yndyrë do t'ju japin një goditje në zemër" ose "shumë ëmbëlsira do të shkaktojnë diabetin" mund me siguri të punojnë, por më shpesh sesa jo ato vetëm zgjasin për një kohë të kufizuar. Në të kundërt sugjerimi pozitiv me hipnoterapi ka një efekt më të qëndrueshme. Mesazhet si, "Një trup i shëndetshëm do të më bëjë më të lumtur" ose "Ushqimi i shëndetshëm do të më bëjë të ndjehen dhe duken mirë", janë patjetër më optimiste duke ndihmuar ju të qëndroni pozitiv në rrugën e juaj për humbjen e peshës. Hipnoterapia ju Ndihmon të Vizualizoni E ngjashme me mënyrën se si atletët vizualizojnë për të fituar ndeshjet dhe lojërat duke imagjinuar një ditë me ushqim të shëndetshëm dhe duke ushtruar për të humbur peshë do të ndihmojë të bëhet më e lehtë. Nëse ju keni probleme për të imagjinuar sugjestionet në CD mund të ju ndihmojnë të mbani mend dhe të përqëndrohet në një kohë kur ju keni qenë në një peshë ideale dhe të shëndetshme. Hipnoterapia Ndihmon të Tejkaloni Dëshirat Tuaja Shumë hipnoterapistë përdorin fuqinë e imazheve simbolike duke i inkurajuar pacientët për të parashikuar dëshirat e tyre të ushqimit si objekte reale të mbyllur larg në një kuti apo varrosur nën tokë. Ajo do të duket si një gjë e thjeshtë, por imazhet kanë një efekt të fuqishëm në jetën reale. A keni menduar ndonjëherë përjetimin e ndjenjave nostalgjike kur ju shihni shenjën e një produkti ose ndjenja për të shkuar në shtëpi kur ju shihni diçka që ju kujton shtëpinë? Kjo është fuqia e imazheve në punë. Në përgjithësi hipnoterapia është një qasje e natyrshme, por e fuqishme për plotësimin e përpjekjeve tuaja për humbje peshe nëse kjo është një regjim stërvitje, një program diete ose të dyja. • Programoni veten për të pasur motivimin dhe dëshirën për të ushtruar me hipnoterapi • Humbja e peshës nuk fillon me dieta dhe pilula ajo fillon me mendjen tuaj • Eliminoni çdo pengesë apo hezitim me hipnoterapi • Eliminoni dëshirën për ushqimet e dëmshme për trupin tuaj • Rritni nivelin e vetbesimit dhe respektit për veten • Programi më efektiv në dispozicion • Dëgjojeni këtë cd për 30 netë para se ju të shkoni në shtrat • Këtë CD mund ta gjeni te Ordinanca Shëndeti • Bëjmë poashtu pregaditjën e CD-së personale e krijuar vetëm për ju në bazë të problemit tuaj unik Na kontaktoni : ORDINANCA SHËNDETI Lupçi i Poshtëm, Besianë Kosovë SHËNDETI JUAJ ËSHTË MISIONI YNË |
Kategorite
All
|
RSS Feed