 Anatomia e shpinës është një kombinim i mrekullueshëm i kockave të forta, ligamenteve dhe tendonave fleksibile, muskujve të mëdhenj dhe nervave shumë të ndjeshëm. Ajo është e projektuar të jetë tepër e fortë duke mbrojtur rrënjët nervore shumë të ndjeshme, por shumë fleksibile duke siguruar lëvizjen në shumë plane të ndryshme. Shumica prej nesh nuk ia dinë vlerën këtij ballafaqimi të fuqisë, strukturës dhe fleksibilitetit në jetën tonë të përditshme - derisa diçka dëmtohet. Pasi të kemi dhimbje të shpinës ne jemi të shtyrë të dimë se çfarë nuk është në rregull dhe çfarë do të duhet për të lehtësuar dhimbjen dhe për të parandaluar përsëritjen e dhimbjeve. Si Shpina Mund të Prodhojë Dhimbje? Shumë struktura të ndryshme në shpinë mund të shkaktojnë dhimbje në shpinë potencialisht kur: • Rrënjët e mëdha nervore që shkojnë në këmbë dhe në duar janë të irrituar • Nervat më të vogla të shtyllës kurrizore janë të irrituar • Muskujt e mëdhenj të shpinës janë të tendosura • Eshtrat, ligamentet ose nyjet vetë janë të lënduara • Hapësira e diskut në vetvete është një burim i dhimbjës. Prandaj një rishikim i anatomisë kurrizore është i rëndësishëm për të kuptuar shkaqet e dhimbjës së shpinës, dhimbjes së qafës dhe ishiasit (dhimbjes së këmbës) dhe vlerësimin e mundësive të trajtimit. Anatomia e Qafës, Krahrorit, Lumbare dhe Sakrale e Shpinës Ka katër rajone kryesore të shpinës: 1. Shpina Cervikale (Qafës) Qafa mbështet peshën e kokës dhe mbron nervat që vijnë nga truri në pjesën tjetër të trupit. Ky seksion i shtyllës kurrizore ka shtatë trupa vertebrorë (kockat) që bëhen më të vogla teksa afrohen më pranë bazës së kafkës. Pjesa më e madhe e rrotullimit të shpinës cervikale vjen nga dy segmentet kryesore, ndërsa pjesa më e madhe e lëvizjes së përkuljes / zgjerimit vjen nga C5-C6 dhe C6-C7 (secili segment i lëvizjes emërohet nga dy trupat vertebrorë që janë të lidhur). Dhimbja akute e qafës është më së shpeshti e shkaktuar nga një tendosje e muskujve, ligamentit ose tendonit (si nga një forcë e papritur ose duke e tendosur qafën) dhe zakonisht shërohet me kohë dhe trajtime jo kirurgjike për të lehtësuar dhimbjen e qafës (si akulli dhe / Ose nxehtësi, akupunkturë etj). 2. Shpina e kraharorit (Pjesa e Sipërme) 12 trupat vertebrorë në pjesën e sipërme të shpinës e përbëjnë pjesën e kraharorit. Shtrirja e fortë e kafazit të brinjëve në çdo nivel të shpinës së kraharorit siguron stabilitet dhe mbështetje strukturore në pjesën e sipërme të shpinës dhe lejon shumë pak lëvizje. Shpina e kraharorit në thelb është një kafaz i fortë dhe është i dizajnuar për të mbrojtur organet vitale të zemrës dhe të mushkërive. Pjesa e sipërme nuk është e dizajnuar për lëvizje dhe si pasojë lëndimet në shpinën e kraharorit janë të rralla. Megjithatë acarimi i muskujve të shpinës dhe shpatullave të mëdha ose mosfunksionimi i nyjeve në pjesën e sipërme të shpinës mund të prodhojë dhimbje të forta shumë të dukshme në shpinë. 3. Shpina Lumbare (Pjesa e Poshtme e Shpinës) Pjesa e poshtme ka lëvizje shumë më tepër se shpina e kraharorit duke e bërë atë zonën më të lënduar të shpinës. Mocioni apo lëvizja në shpinën e mesit është e ndarë në mes të pesë segmenteve të lëvizjes edhe pse një sasi disproporcionale e lëvizjes është në segmentet më të ulëta (L3-L4 dhe L4-L5). Rrjedhimisht këto dy segmente kanë më shumë gjasa të prishen si pasojë e moshës (p.sh. osteoartriti). Dy disqet më të ulëta (L4-L5 dhe L5-S1) marrin më shumë tendosje dhe kanë më shumë gjasa për tu hernizuar. Kjo mund të shkaktojë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe ndoshta mpirje që rrezaton nëpër këmbë dhe poshtë në shputë (ishiasi). Shumica dërrmuese e episodeve të dhimbjes së shpinës lumbare janë shkaktuar nga tendosje e muskujve. Edhe pse një tendosje e muskujve nuk tingëllon si një lëndim serioz, trauma në muskujt dhe indet e tjera të buta (ligamentet, tendonat) në pjesën e poshtme të shpinës mund të shkaktojë dhimbje të forta të shpinës. Lajm i mirë është se indet e buta kanë një furnizim të mirë të gjakut i cili sjell lëndë ushqyese në zonën e dëmtuar lehtëson procesin e shërimit dhe shpesh siguron lehtësim efektiv të dhimbjes së shpinës. 4. Rajoni Sakral (Fundi i Shtyllës Kurrizore) Poshtë shpinës së mesit është një kockë e quajtur sakrum e cila përbën pjesën e prapme të legenit. Kjo kockë është formuar si një trekëndësh që përshtatet mes dy gjysmave të legenit duke lidhur shtyllën kurrizore me gjysmën e poshtme të trupit. Sakriumi është i lidhur me një pjesë të legenit (kockat iliak) nga nyjet sakroilike. Dhimbja sakrale shpesh quhet mosfunksionim i nyjeve sacroilike dhe është më i zakonshëm tek gratë sesa tek meshkujt. Coccyx - ose tailbone - është në rajonin sakrale në pjesën e poshtme të shpinë. Dhimbja e bishtit quhet coccydynia, e cila është më e zakonshme tek gratë sesa tek meshkujt. Na kontaktoni : ( 044 ) - 849 - 775 | ( 049 ) - 849 - 775 ORDINANCA SHËNDETI Lupçi i Poshtëm, Besianë 10000 Kosovë SHËNDETI JUAJ ËSHTË MISIONI YNË Archives April 2017 |
Kategorite
All
|
RSS Feed
