 Kjo mund të tingëllojë e çuditshme për të mësuar se funksioni njohës nuk është vetëm punë e trurit; pjesë të tjera dhe organet e trupit janë të përfshirë, zemra, veshkat dhe mëlçia të gjitha punojnë me trurin për të ushqyer një mendje të shëndoshë dhe të vëmendshme. Zemra është e njohur si perandori dhe duhet të mbrohet në çdo kohë. Perandoria është kaq e çmuar që ajo ka njësinë e saj të mbrojtjes personale të quajtur cipë e zemrës. Kjo është një fijor, qeskë mbrojtëse e zemrës e cila është arsyeja pse ajo fituar emrin e saj alternativë Mbrojtësi i Zemrës. Një arsye pse zemra ka nevojë për vëmendje të vazhdueshme është për shkak se ajo duhet vazhdimisht të bënë shtypjen e gjakut në të gjithë trupin me anë të enëve të gjakut. Oksigjeni dhe substancat vitale janë dërguar në tru në këtë mënyrë për të stimuluar apo qetësuar atë. Ajo merr vetëm tre minuta për një tru pa oksigjen të jetë në rrezik për dëmtime të përhershme e cila vetëm dëshmon se sa e rëndësishme është zemra për mbijetesën tonë. Zemra gjithashtu ka një përgjegjësi të rëndësishme në lidhje me qëndrueshmërinë e trurit: për të strehuar Shen. Koncepti i Shen mund të përshkruhet si shpirtin ose mendjen e një personi. Kur ju shkoni në shtrat natën me një zemër ushqyese dhe të shëndetshme, Shen është gjithashtu në gjendje për të pushuar në qetësi e cila ju lejon që të zgjoheni në mëngjes, rifreskoheni dhe të gatshëm për një ditë të re. Kur ka shqetësime emocionale në jetën e dikujt Shen mund të vuaj një mori të simptomave. Simptomet që tregojnë se mund të ketë një çekuilibër të zemrës janë si më poshtë: • Problemet e kujtesës • Rënia e mprehtësisë mendore • Pagjumesi • Ankth • Sjellje të papërshtatshme sociale • Paaftësia për të bërë lidhje kuptimplotë me të tjerët Truri është i mbështetur kur gjaku me cilësi të lartë rrjedhë lehtë në kokë. Sipas mjekësisë perëndimore një lëndë ushqyese jetike për ruajtjen e sistemit kardiovaskularë dhe neurologjikë është hekuri. Kur zemra është duke funksionuar si duhet gjaku i pasur me hekur mund të ndihmojë trurin në përmbushjen e funksioneve të tij njohëse të tilla si të mësuarit, arsyetimi dhe përqendrimi. Sugjerime për ushqime të pasura me hekur përfshijnë perimet me gjethe jeshile si lakër jeshile, brokoli dhe spinaq. Zgjedhje të tjera përfshijnë ushqime që janë të errët në ngjyrë dhe natyrisht e ëmbël: panxhar, melasë, datat, fara e zezë susam, rrush vjollcë dhe fiq. Zemra është aq thelbësore por ajo nuk është i vetmi organ që ndihmon trurin; poashtu mëlçia luan rolin e saj. Mëlçia kontrollon drejtimin dhe ritmin me të cilën rrjedh energjia në të gjithë trupin. Energjia është përkthyer si energjia më themelore e nevojshme për të gjithë jetën që ekziston. Kjo është një aspekt i funksionit të mëlçisë për të përcaktuar nëse energjia pa probleme mund të arrijë destinacionin e saj në majë të kokës. Kjo është shumë e rëndësishme sepse gjaku mund të rrjedhë vetëm ku energjia e merr atë. E thënë thjesht ku rrjedh gjaku energjia e ndjek atë. Veshkat gjithashtu kontribuojnë për një tru të shëndetshëm pasi ato kanë një marrëdhënie të fortë me të dhe me palcën kurrizore. Veshkat furnizojnë me një substancë jetike të quajtur Jing e cila më pas prodhon palcën. Jing është një substancë unike dhe themelore e domosdoshme për jetën e njeriut. Palca është themeli material për sistemin nervor qendror dhe është ajo që "mbush" trurin, prandaj truri është i referuar si deti i palcës. Deti i palcës është i domosdoshëm për kujtesën dhe përqendrimin. Ajo gjithashtu sundon mbi pesë shqisat: shije, prekje, erë, dëgjimin, dhe shikimin. Është e natyrshme që deti i palcës të dobësohet me moshen. Megjithatë trajtimet e akupunkturës dhe mjekësisë orientale mund të ushqejnë edhe trurin më të pjekur. Pa marrë parasysh se çfarë moshe ju jeni nëse ju gjeni veten duke vuajtur nga humbja e kujtesës, një paaftësi për t'u përqëndruar, mungesa e energjisë apo çështje të tjera të lidhura na kontaktoni për të caktuar një konsultim dhe për të parë se si akupunktura dhe hipnoterapia mund të ju ndihmojnë. Na kontaktoni : ( 044 ) - 849 - 775 | ( 049 ) - 849 - 775 ORDINANCA SHËNDETI Lupçi i Poshtëm, Besianë 10000 Kosovë SHËNDETI JUAJ ËSHTË MISIONI YNË Archives August 2016 |
RSS Feed