Ka një shumëllojshmëri të teorive rreth shkaqeve të dhimbjës të lidhura me stresin. E rëndësishmja është se parimi mbizotërues në të gjitha këto teori është se faktorët psikologjikë dhe emocionalë shkaktojnë një lloj ndryshimi fizik që rezulton në dhimbje të shpinës. Është e pranuar në përgjithësi se stresi emocional ose faktorët psikologjikë mund të bëjnë çdo problem të dhimbjës së shpinës edhe më keq; Megjithatë koncepti i dhimbjes së shpinës"të lidhura me stresin" e merr këtë ide një hap më tej. Duhet të theksohet se edhe pse faktorët psikologjikë mund të shkaktojnë simptomat fizike simptomat nuk janë imagjinare. Ato janë probleme shumë të vërteta fizike (të tilla si dhimbja e shpinës) të cilat ndikohen nga faktorët emocionalë. Cikli i Dhimbjës Në shumicën e teorive të dhimbjes së lidhur me stresin cikli i dhimbjës vazhdon dhe përkeqësohet pasi dhimbja çon në pacientin duke u bërë i ndrojtur dhe i shqetësuar për aktivitetet e përditshme. Cikli i dhimbjës karakterizohet nga: • Pacienti bëhet i kufizuar në mënyrë të panevojshme në shumë funksione të jetës së përditshme si dhe aktivitete të kohës së lirë • Kjo rënie e aktiviteteve është për shkak të frikës së pacientit për dhimbjën dhe lëndimet • Kjo frikë mund të përkeqësohet nga këshillat e mjekëve (dhe / ose familjarëve dhe miqve) për të "marrë gjërat më lehtë" për shkak të disa diagnozave strukturore (të cilat ndoshta nuk kanë të bëjnë aspak me dhimbjën e shpinës) • Kufizimet në lëvizje dhe veprimtari çojnë në di-kondicionimin fizik dhe dobësimin e muskujve gjë që çon në më shumë dhimbje të shpinës Sigurisht ky cikël rezulton me më shumë dhimbje më shumë frikë dhe më shumë di-kondicionim fizik së bashku me reagime të tjera si izolimi social, depresioni dhe ankthi. Teoria e Doktorit Sarno Në formulimin e Sindromës Tensionuese Miositis(Inflamacion dhe degjenerim të indeve të muskujve) nga Dr Sarno dhimbja e shpinës nuk i atribuohet faktorëve mekanikë apo fizikë, por më tepër për shkak të ndjenjave të pacientit, personalitetit dhe çështjeve të pavetëdijshme. Emocionet kryesore përfshijnë zemërimin dhe nervozën e pavetëdijshëm. Përveç kësaj ai përshkruan njerëzit të cilët kanë të ngjarë të kenë këtë sindromë si të ngjashëm me personalitetin e llojit A me karakteristika të tilla si: • Të kesh një dëshirë të fortë të brendshme për të pasur sukses • Të kesh një ndjenjë të madhe përgjegjësie • Të jesh i vetë-motivuar dhe i disiplinuar • Duke qenë kritikët më të ashpër të vetvetës • Të jesh perfeksionist dhe i pandërgjegjshëm Teoria e Dr. Sarno është se këto karakteristika të personalitetit bashkëveprojnë me situata stresuese të jetës për të shkaktuar dhimbje të shpinës. Ai thekson se burimi i tensionit psikologjik dhe emocional nuk është gjithnjë i qartë. Teoria e Dr. Sarno përshkruan një mekanizëm ku tensioni emocional është shtyrë nga vetëdija nga mendja në ndërdije. Ky tension i pandërgjegjshëm shkakton ndryshime në sistemin nervor të trupit. Këto ndryshime përfshijnë shtrëngimin në enët e gjakut dhe reduktimin e rrjedhjes së gjakut në indet e ndryshme të buta duke përfshirë muskujt, tendonat, ligamentet dhe nervat në shpinë. Kjo shkakton një rënie të oksigjenit në zonë si dhe ngritjen e produkteve të mbetjeve biokimike në muskujt. Nga ana tjetër kjo rezulton në tensionin e muskujve, spazëm dhe dhimbje të shpinës të përjetuara nga pacienti. Diagnoza e dhimbjës së shpinës që lidhet me stresin supozon se faktorët psikologjikë dhe emocionalë kanë ndikim primar. Diagnoza e dhimbjës së shpinës të lidhura me stresin është "psikosomatike" ose "psiko-fiziologjike". Një sëmundje psiko-fiziologjike është çdo sëmundje në të cilën simptomat fizike mendohet të jenë rezultat i drejtpërdrejtë i faktorëve psikologjik ose emocional. Kjo diagnozë do të thotë që faktorët psikologjikë ose kanë iniciuar ose po mbajnë dhimbjen e shpinës ose të dyja. Karakteristikat e përgjithshme të dhimbjës së shpinës që lidhen me stresin përfshijnë simptoma të tilla si: • Dhimbje të shpinës dhe dhimbje qafe • Dhimbje të forta muskulore • Çrregullimi i gjumit dhe lodhja • Në shumë raste të dhimbjës së shpinës të lidhura me stresin pacientët ankohen për dhimbjen që"lëvizë në vendet tjera në trup" Qasja multi-disiplinore në trajtimin e dhimbjes së shpinës që lidhet me stresin përfshin vlerësimin e faktorëve fizik, emocional, kognitiv dhe mjedisor në të gjitha llojet e problemeve të dhimbjes së shpinës dhe zhvillon trajtime për secilin aspekt. Kështu formulimi shumë-disiplinor do të shikojë kontributin relativ të faktorëve të mëposhtëm: • Fizike - duke përfshirë muskujt e di-kondicionuar dhe të dobët, acarim nervor, etj. • Emocional - përfshirë depresionin, ankthin, zemërimin etj. • Kognitive - të tilla si mendimet negative, pesimizmi, mungesa e shpresës, etj. • Mjedisi - si humbja e punës, problemet financiare, etj ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- • Lirohuni nga stresi në mënyrë efektive dhe natyrale me Hipnoterapi. • Programi më efektiv në dispozicion • Mëso teknikat efektive dhe të dobishme për lehtësimin e stresit • Programoni veten derisa ju fleni • Dëgjojeni këtë cd për 30 netë para se ju të shkoni në shtrat • Çmimi i CD-së vetëm 50€ • Këtë CD mund ta gjeni te Ordinanca Shëndeti Kombinimi i Hipnoterapisë dhe terapive të Akupunkturës mund të ju ndihmojnë me të dy problemet: stresin dhe dhimbjet në shpinë. Na kontaktoni për të parë se si mund të ju ndihmojmë me problemin tuaj. Na kontaktoni : ORDINANCA SHËNDETI Lupçi i Poshtëm, Besianë Kosovë SHËNDETI JUAJ ËSHTË MISIONI YNË |
Kategorite
All
|