SIMPTOMAT E DEPRESIONIT

5/3/2017

Një çrregullim depresiv nuk është i njëjtë me një gjendje për tu ndjerë keq për një ditë. Kjo nuk është një shenjë e dobësisë personale ose një gjendje që mund të jetë e dëshiruar. Njerëzit me një sëmundje depresive nuk mund të "mbledhin vetveten" dhe të përmirësohen papritmas. Pa trajtim efektiv simptomat mund të zgjasin për javë, muaj apo vite.

Depresioni Mund të Çojë në Dhimbje të Shpinës

Nuk është çudi që shumica e njerëzve që vuajnë nga dhimbja kronike përjetojnë depresion, por ae dini se e kundërta mund të jetë e vërtetë gjithashtu? Një studim i Universitetit të Alberta 2004 zbuloi se depresioni është një faktor rreziku për fillimin e rëndë të dhimbjës së qafë dhe pjesën e mesit. Hulumtuesit kanë ndjekur një mostër të rastësishme të rreth 800 të rriturve pa dhimbje qafe dhe dhimbje të mesit dhe zbuluan se njerëzit që vuajnë nga depresioni janë katër herë më shumë gjasa të zhvillojnë dhimbje të forta të qafës dhe dhimbje të mesit se ata që nuk janë në depresion.

Pacientët me dhimbje të shpinës mund të shkaktojnë depresion për shkak të saj dhe pacientët me depresion mund të kenë dhimbje të shpinës për shkak të depresionit.

Meqenëse është e zakonshme që këto kushte të vijnë e të shkojnë është e rëndësishme të përpiqesh të merresh me to para se të bëhen kronike dhe të çojnë në një cikël vicioz.

Për fat të keq shumë nuk i njohin shenjat dhe simptomat e depresionit as nuk janë të vetëdijshëm për trajtimet e ndryshme për depresion.

Depresioni është një nga sëmundjet më të zakonshme dhe të trajtueshme nga të gjitha sëmundjet mendore. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë mbi 340 milionë njerëz në botë vuajnë nga kjo sëmundje. Askush nuk është i imunizuar nga depresioni - kjo ndodh tek njerëzit e të gjitha klasave shoqërore, të gjitha vendet dhe të gjitha mjediset kulturore. Tetëdhjetë e 90 përqind e atyre që vuajnë nga depresioni mund të trajtohen në mënyrë efektive dhe pothuajse të gjithë njerëzit që marrin trajtim nxjerrin ndonjë përfitim.

Termi "depresioni" mund të jetë konfuze pasi përdoret shpesh për të përshkruar reagimet normale emocionale. Në të njëjtën kohë sëmundja mund të jetë e vështirë të njihet sepse simptomat e saj mund t'i atribuohen lehtësisht shkaqeve të tjera. Njerëzit priren të mohojnë ekzistencën e depresionit duke thënë gjëra të tilla si: "Ajo ka të drejtë të jetë në depresion! Shikoni se çfarë ka kaluar". Ky qëndrim nuk arrin të njohë se njerëzit mund të kalojnë nëpër vështirësi të mëdha dhe stres pa zhvillimin e depresionit dhe se ata që vuajnë nga depresioni mund dhe duhet të kërkojnë trajtim.

Pothuajse të gjithë që vuajnë nga depresioni kanë ndjenja të përhapura të trishtimit. Përveç kësaj njerëzit në depresion mund të ndjehen të pafuqishëm, të pashpresë dhe nervozë. Ju duhet të kërkoni ndihmë profesionale nëse ju ose dikush që njihni keni pasur katër ose më shumë nga simptomat e mëposhtme vazhdimisht ose shumicën e kohës për më shumë se dy javë:

• Ndryshimi i oreksit me humbje të konsiderueshme të peshës që nuk i atribuohet dietës ose shtim në peshë.
• Ndryshimi në modelet e gjumit të tilla si pamundësia për të fjetur, zgjim në mëngjes shumë heret ose duke fjetur shumë.
• Humbja e interesit dhe kënaqësia në aktivitetet që jeni knaqur më parë.
• Lodhja, humbja e energjisë.
• Ndjenja e pavlefshmërisë.
• Ndjenjat e vazhdueshme të humbjës së shpresës.
• Ndjenjat e fajit.
• Pamundësia për t'u përqendruar ose për të menduar, pavendosmëria.
• Mendime të përsëritura të vdekjes ose vetëvrasjes që dëshirojnë të vdesin ose të bëjnë vetëvrasje. ( Njerëzit që vuajnë këtë simptomë duhet të marrin trajtim menjëherë!)
• Melankolia (e përcaktuar si ndjenja e trishtimit dhe pikëllimit), e shoqëruar nga zgjimi të paktën dy orë më herët se normale në mëngjes duke u ndjerë më depresion në mëngjes dhe duke lëvizur dukshëm më ngadalë.
• Mendimi i shqetësuar një simptomë e zhvilluar nga disa persona të depresionuar rëndë. Për shembull njerëz të depresionuar ndonjëherë ndonjëherë kanë besime që nuk bazohen në realitet në lidhje me sëmundjen fizike, mëkatet ose varfërinë.
• Simptoma fizike të tilla si dhimbje koke ose stomakit. (Depresioni gjithashtu mund të përkeqësojë simptomat ekzistuese fizike të tilla si dhimbje të shpinës, dhimbje koke dhe dhimbje të nyjeve.)

Për shumë viktima të depresionit këto ndjenja mendore dhe fizike duket se i ndjekin ata natën dhe ditën, duket se nuk kanë fund dhe nuk lehtësohen nga ngjarje të lumtura apo lajme të mira. Disa njerëz janë kaq të paaftë nga ndjenjat e dëshpërimit që nuk mund të krijojnë energji për të thirrur dhe kerkuar ndihmë dhe trajtim për depresionin. Nëse dikush tjetër bën thirrje për ta ata mund të refuzojnë të shkojnë sepse janë aq të pashpresë sa mendojnë se nuk ka ndonjë vlerë në trajtim.

Ekzistojnë trajtime të ndryshme për depresionin prandaj është e rëndësishme që të kërkoni ndihmë profesionale nëse ju përballeni me depresionin.

Hipnoterapia mund të ndihmojë

Mëso se si për të luftuar depresionin me hipnoterapi!!

• Merrni kontroll të jetës tuaj me fuqinë e mendjës tuaj dhe lirohuni nga depresioni
• Programoni veten për ndryshim derisa ju fleni.
• Programi më efektiv në dispozicion
• Nëse ju apo ndonjë i afërm i juaj vuan nga depresioni, hipnoterapia mund në mënyrë natyrale dhe efektive
të transformojë jetën tuaj për të mirë!
• Dëgjojeni këtë cd për 30 netë para se ju të shkoni në shtrat
• Çmimi i CD-së vetëm 50€
• Këtë CD mund ta gjeni te Ordinanca Shëndeti

Na kontaktoni :

( 044 ) - 849 - 775 | ( 049 ) - 849 - 775

ORDINANCA SHËNDETI

Lupçi i Poshtëm, Besianë 10000 Kosovë

SHËNDETI JUAJ ËSHTË MISIONI YNË

Kategoritë

Comments

ORDINANCA SHENDETI

SIMPTOMAT E DEPRESIONIT

Kategoritë

Kategorite